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永利安卓版下载 你家孩子注意力不集中,老爱动,可能是吃错

2020-01-11 18:28:37    点击: 3118
内容摘要:最新一份研究显示,注意力不集中与体内的必需脂肪酸的不足有关。孩子普遍有注意力不足、爱动、无法专心的症状,专家利用一年时间比较21位多动症儿童患者以及21位正常儿童的饮食习惯,发现多动症儿童必需脂肪酸缺乏程度较对照组更高。近年来,研究发现,反式脂肪酸与糖类已被证实会促进发炎反应,过多饮食中含有人工添加物、毒素与污染、adhd孩童营养较不均衡,还有许多科研显示,在所有不饱和脂肪酸中omega-3脂肪酸

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永利安卓版下载,原来饮食和小朋友能不能专注有关!最新一份研究显示,注意力不集中与体内的必需脂肪酸(efa、omega-3脂肪酸)的不足有关。医师发现adha患者在营养摄取上高油高糖、少鱼类、蔬果,明显不饱合脂肪酸的摄取较正常儿童少。

孩子普遍有注意力不足、爱动、无法专心的症状,专家利用一年时间比较21位多动症儿童患者以及21位正常儿童的饮食习惯,发现多动症儿童必需脂肪酸缺乏程度较对照组更高。

近年来,研究发现,反式脂肪酸与糖类已被证实会促进发炎反应,过多饮食中含有人工添加物、毒素与污染、adhd孩童营养较不均衡,还有许多科研显示,在所有不饱和脂肪酸中omega-3脂肪酸最关键。

专家以患者小方(化名)为例,她指出,小方从小就是一位容易粗心和爱讲话的孩子,在课堂上坐不住,常常起来丢垃圾和上厕所,并影响到其他同学上课。小方很喜欢交朋友,但常常在游戏中跟同学起冲突,或因为功课忘记交被老师处罚不能下课而丧失与同学玩耍的机会。家长后来带到医院寻求治疗,发现孩子是相当典型adhd患者,咨询发现,由于爸妈是上班族,经常让孩子在外吃,尤其常吃薯条、可乐。

就医后医师除给与药治疗,也要求饮食改善,请爸妈让他多吃新鲜蔬菜、水果、酪梨、坚果、鱼类等富含多元不饱和脂肪酸等食物,治疗3个月后,小方多动症状明显改善。

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